Voilà deux semaines que je teste le fasting ou jeûne intermittent. Pour résumer, je saute le petit déjeuner, moi qui…Continue Reading
Catégorie : Bien-être
Articles sur le bien-être à travers le sport, le développement personnel.
Cela faisait un moment que j’entendais parler des fleurs de Bach, mais je n’avais jamais testé. Ces mélanges d’extraits de…Continue Reading
L’ASMR vous connaissez ? Vous êtes peut-être déjà tombé par hasard sur youtube sur une vidéo étrange avec quelqu’un qui…Continue Reading
Depuis le mois d’octobre, je pratique la pole dance. Un sport à part entière qui m’a permis d’avancer dans l’acceptation…Continue Reading
J’ai testé 3 séances d’hypnothérapie cet été et cela m’a réellement fait du bien. Retour sur cette expérience dans cet…Continue Reading
J’ai lu en quelques heures à peine Les 4 accords toltèques : la voie de la liberté personnelle de Don…Continue Reading